寶寶按摩對(duì)于很多新爸爸媽媽來(lái)說(shuō)可能并不陌生。按摩有助于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育以及緩解很多疼痛帶來(lái)的不適。而兒科專家也是高度提倡給寶寶進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Φ摹１疚膶槟榻B關(guān)于寶寶按摩的相關(guān)知識(shí)。

??作為一位新爸爸或是新媽媽，你可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)“寶寶按摩”這個(gè)概念。按摩可以給寶寶帶來(lái)很多好處，很多這方面的專家高度提倡給寶寶進(jìn)行按摩。下面將為您詳細(xì)的介紹關(guān)于寶寶按摩的理由以及按摩的好處。

??1.給寶寶按摩的好處

??寶寶按摩已被證實(shí)具有很多好處。其中一個(gè)好處即是可以緩解由于長(zhǎng)牙、疼痛、便秘、脹氣等帶來(lái)的不適。寶寶出現(xiàn)上述的一些不適會(huì)給新爸爸媽媽帶來(lái)很大的困難，而按摩就可以減輕爸爸媽媽們的壓力。此外，寶寶按摩與激素的平衡具有一個(gè)直接的聯(lián)系。爸爸媽媽給寶寶按摩的一個(gè)主要原因是可以通過(guò)給寶寶按摩增加與寶寶之間的接觸，從而增強(qiáng)與寶寶之間的關(guān)聯(lián)。從實(shí)際效應(yīng)的角度來(lái)看，寶寶按摩可以促進(jìn)寶寶的發(fā)育，因?yàn)榘茨梢栽鰪?qiáng)寶寶的知覺(jué)。而且，按摩還可以改善寶寶的消化功能，有助于寶寶的睡眠。

      總之，按摩可以從生理以及心理上改善寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育狀況，因此是一個(gè)值得學(xué)習(xí)的技能?；蛟S按摩的最大好處是它可以鞏固寶寶的愛(ài)、憐憫以及尊重的意識(shí)，因?yàn)榘茨€可以增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。按摩最明顯的好處是它可以促進(jìn)血液循環(huán)，加強(qiáng)寶寶體內(nèi)氧氣量與營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的交換。

??2.寶寶按摩的順序

??下面是給寶寶按摩的具體步驟：

??從頭頂開(kāi)始，然后慢慢的向下移動(dòng)至鬢角和前額、眼部、眼皮以及嘴巴。然后慢慢的向頸部按摩。在按摩頸部時(shí)，柔和的畫圈按摩，然后自然的移向肩部，按摩方式和按摩頸部相同。

??用你的食指和拇指在寶寶的手臂上打圈。溫柔的摩擦腋下，然后沿著寶寶的手臂向下按摩。慢慢的彎曲腕部來(lái)幫助寶寶練習(xí)這一動(dòng)作。然后，從肋骨部開(kāi)始，以畫圈的方式在寶寶的腹部按摩。用手輕輕的摩擦寶寶的腿部，然后再慢慢的彎曲、拉伸寶寶的腿部以活動(dòng)膝蓋。

??通過(guò)在寶寶的腳趾頭上施加很小的壓力在寶寶的腳部進(jìn)行按摩，先摩擦腳掌然后再按摩腳趾，再以畫圈的方式按摩腳后跟。然后再把寶寶翻轉(zhuǎn)身，然后以同樣的方式進(jìn)行按摩。

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